Thiết bị & Phụ kiện
Pudding protéiné
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 6h 35 phút
3 portions
Nguyên liệu
-
50 g fruits secs, décortiquées (ex. noix, amandes etc.)50 g de pistaches décortiquées, non salées et épluchées
-
20 g de sucre en poudre
-
250 g de lait ½ écréme
-
20 g de poudre de protéine (không bắt buộc)
-
1 feuille de gélatine trempée dans de l'eau froide pour 10-15 minutes
-
20 g de poudre de cacao
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12 g
Calo
874 kJ /
209 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
2 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Tout vitalité
10 Công thức
Benelux
Benelux
Tout vitalité
10 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChocolat et Poires Overnight Oats
20 dk
Poires au vin rouge
5sa
Churros
1sa 15 dk
Brownies vegan
2sa 40 dk
Glace à la pistache
10sa 35 dk
Mousse au chocolat glacée
3sa
Crêpes au chocolat et à la pistache Dubaï
45 dk
Boule d'avoine au beurre de cacahuète
30 dk
Mousse glacée aux fruits rouges
10 dk
Vermicelles
3sa 15 dk
Dessert à la Mangue et au Fruit de la Passion
10 dk
Crème anglaise
15 dk