Thiết bị & Phụ kiện
Tzatziki
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 3h 5 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
560 g de yaourt à la grecque
-
400 g de concombre égrainé et coupé en tronçons
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 gousse d'ail petite ou moyenne selon les goûts
-
2 c. à soupe de menthe poivrée
-
2 c. à soupe de jus de citron
-
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
320.2 mg
Chất đạm
6.5 g
Calo
273.2 kJ /
65.3 kcal
Chất béo
0.1 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
0 g
Carbohydrate
10.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTartinade de chorizo
5min
Rillettes de thon, échalotes et ciboulette
15min
Sauce mayonnaise
10min
Tartinade au thon
10min
Tartinade végétalienne aux poivrons grillés et noix de cajou
15min
Sauce béarnaise
20min
Tapenade de Marseille
15min
Tapenades variées
10min
Mayonnaise
5min
Tapenade
10min
Tartinade jambon-œuf
35min
Anchoïade
15min