Thiết bị & Phụ kiện
Auberginen in Bohnensauce (酱茄子)
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 20 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen3
-
neutrales Öl30 g
-
dunkle Sojasauce (siehe Tipp)10 g
-
Sojabohnenpaste (siehe Tipp)30 g
-
Tomate geviertelt (ca. 80 g)1
-
Auberginen in Streifen (siehe Tipp)500 g
-
Porree hellgrüner Teil, in Streifen (siehe Tipp)50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
2 g
Calo
551 kJ /
132 kcal
Chất béo
8 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
11 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVeganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8 Std.
Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl
1 Std. 15 Min
Quinoa-Salat
35 Min
Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen
1 Std. 20 Min
Schwarzmeer-Fondue - Muhlama
20 Min
Culurgiones - Sardische Ravioli
2 Std.
Grünkohlrisotto
40 Min
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1 Std. 10 Min
Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli
1 Std.
Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce
1 Std. 30 Min
Pilzza
1 Std. 20 Min
Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble
50 Min