Thiết bị & Phụ kiện
Penne with Mussels
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 2h 5 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water250 g
-
fresh mussels scrubbed and debearded1000 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
shallots halved30 g
-
garlic cloves3
-
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseededfresh red chilli (không bắt buộc) small, deseeded1
-
dry white wine (không bắt buộc)50 g
-
cherry tomatoes halved120 g
-
tomato purée40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne or similar short dried pasta350 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
17 g
Calo
2011 kJ /
480 kcal
Chất béo
15 g
Chất xơ
5.5 g
Carbohydrate
65 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Great Taste On Every Level
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpicy Sausage Farfalle with Sun-dried Tomatoes and Olives - Farfalle con salsiccia piccante, pomodori secchi e olive
1h
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2h 5 phút
Sausage and Fennel Orzotto
50 phút
Spaghetti alla Puttanesca
35 phút
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1h 20 phút
Butternut Squash Macaroni Cheese
1h 15 phút
Special Un-Fried Rice
45 phút
Chicken Pesto Tagliatelle
1h 5 phút
Pea and Mint Risotto
40 phút
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 phút
Lasagne bolognese
2h 30 phút
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1h 25 phút