Thiết bị & Phụ kiện
Winterlicher Quinoasalat
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
8 Portionen
Nguyên liệu
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Quinoa150 g
-
Hokkaido-Kürbis in Streifen (1 x 4 cm)300 g
-
Rosenkohl halbiert200 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Curry und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Agavendicksaft2 EL
-
Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Chili, getrocknet1
-
Pfeffer¼ TL
-
natives Olivenöl30 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Chất đạm
6 g
Calo
938 kJ /
224 kcal
Chất béo
13 g
Chất xơ
4 g
Carbohydrate
19 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Iss dich fit!
10 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảZucchini-Salat mit Walnüssen und Feta
25 phút
Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta
20 phút
Geflügel-Curry-Salat im Glas
25 phút
Marinierter Spargel mit Avocadocreme
1h 30 phút
Gefüllte Weinblätter mit Zitronensauce
1h 15 phút
Coleslaw
10 phút
Spargel-Melonen-Salat
40 phút
Erdäpfelsalat
55 phút
Gefüllte Champignons mit Manchego
40 phút
Gebratene Jakobsmuscheln mit Passionsfrucht-Beurre-blanc und Gurkensalat
40 phút
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Spitzkohl-Möhren-Slaw
45 phút