Thiết bị & Phụ kiện
Kurczak w jogurtowym sosie curry
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porcje
Nguyên liệu
-
5 - 10 g czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry
-
2 ząbki czosnku
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
6 gałązek kolendry, świeżej tylko liście
-
20 - 40 g oleju
-
2 - 3 łyżeczki kolendry, mielonej
-
1 łyżka curry, mielonego
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
70 g przecieru pomidorowego typu passata
-
400 - 500 g jogurtu typu greckiego
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 2-2,5 cm kostkę
-
300 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
872 mg
Chất đạm
41 g
Calo
1530.4 kJ /
366 kcal
Chất béo
12 g
Chất xơ
4.6 g
Chất béo bão hòa
1.4 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKarkówka z cebulą
1 godz. 45 min
Placki porowe z mięsnym farszem
1 godz.
Cordon bleu z kurczaka
20 min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1 godz.
Karkówka po karkonosku
1 godz. 50 min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1 godz. 5 min
Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)
2 godz.
Polędwiczki w sosie whisky
35 min
Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem
1 godz. 30 min
Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)
45 min
Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem
1 godz. 15 min
Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną
1 godz.