Thiết bị & Phụ kiện
Shakshuka mit Ziegenkäse
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Ziegenkäse, hart in Stücken80 g
-
rote Zwiebeln halbiert80 g
-
Knoblauchzehen3
-
rote Paprikaschote in Stücken1
-
Olivenöl plus etwas mehr zum Bestreichen30 g
-
geschälte Tomaten, aus der Dose800 g
-
Ras el Hanout1 TL
-
Salz plus etwas mehr zum Bestreuen1 TL
-
Zucker1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Eier (Größe M)4
-
Sumach, gemahlen zum Bestreuen
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
762 mg
Chất đạm
16 g
Calo
1267 kJ /
303 kcal
Chất béo
21 g
Chất xơ
3.7 g
Chất béo bão hòa
8 g
Carbohydrate
15 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAnanas-Pfirsich-Bowl
10min
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10min
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30min
Veganes Rührei
30min
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55min
Sandwich-Toast
27h
Vital-Müsli
1h 15min
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3h
Frühstücksbrei
10min
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24h