Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Pan integral de espelta y centeno

Pan integral de espelta y centeno
4.4 421 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
16 rebanadas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 350 g de agua mineral
  • 500 g de harina de espelta integral
  • 100 g de harina de centeno integral
  • 1 sobre de levadura de panadería deshidratada
    20 g de levadura prensada fresca, desmenuzada
  • 7 g de sal

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 rebanada

Natri 221.7 mg
Chất đạm 5.4 g
Calo 539 kJ / 128 kcal
Chất béo 0.9 g
Chất xơ 4.2 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 26.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Desayunos de fin de semana 13 Công thức
Tây Ban Nha
Descubre Thermomix® Sensor 229 Công thức
Tây Ban Nha
Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 Công thức
Tây Ban Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tortitas americanas esponjosas

4.7(113)

30 phút

Gofres

4.2(78)

25 phút

Cake de pasas al ron

4.6(60)

10h

Bizcocho con glaseado de mantequilla (Kentucky butter cake)

4.5(204)

2h

Smoothie mango lassi

4.7(15)

5 phút

Cookies de avena con harina integral y miel

4.0(225)

45 phút

Muesli con frutos secos

4.7(6)

25 phút

Zumo integral de mandarina y naranja

4.7(40)

5 phút

Panecillos tiernos con queso cremoso

4.5(206)

1h 45 phút

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

4.7(23)

5 phút

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

4.6(136)

20 phút

Bizcocho con crema de orujo

4.6(20)

2h 10 phút

 Hiển thị tất cả