Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Grünkohl-Omelette

Grünkohl-Omelette
4.2 50 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Gouda in Stücken
    70 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Grünkohl ohne Stängel, in Stücken
    100 g
  • Eier
    6
  • Chiliflocken, getrocknet
    2 Prisen
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Wasser
    500 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 15 g
Calo 786 kJ / 188 kcal
Chất béo 13 g
Chất xơ 1 g
Carbohydrate 2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Clean Eating 11 Công thức
Đức
Fit mit Thermomix® 34 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

4.1(93)

8sa

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

4.4(889)

1sa 15 dk

Quinoa-Salat

4.0(46)

35 dk

Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen

4.4(389)

1sa 20 dk

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.2(488)

20 dk

Culurgiones - Sardische Ravioli

4.5(122)

2sa

Grünkohlrisotto

4.2(137)

40 dk

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

4.8(233)

1sa 10 dk

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

4.2(301)

1sa

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

4.4(281)

1sa 30 dk

Pilzza

4.4(136)

1sa 20 dk

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

4.0(58)

50 dk

 Hiển thị tất cả