Thiết bị & Phụ kiện
Nage iodée de sot-l'y-laisse aux huîtres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
12 sot-l'y-laisse de dinde ou 24 sot-l'y-laisse de poulet
-
30 g de sauce de soja
-
20 g de mirin
-
12 huîtres creuses, non ouvertes
-
5 g gingembres frais
-
80 g d'oignons nouveaux
-
650 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes
-
200 g de carottes taillées en julienne
-
150 g de radis noir taillé en julienne
-
1 tige de citronnelle fraîche finement ciselée
-
20 brins de ciboulette fraîche ciselés
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
25.8 g
Calo
763 kJ /
181 kcal
Chất béo
4.7 g
Chất xơ
1.2 g
Carbohydrate
8.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® et moi N°6 C’est la saison
11 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalade de gésiers, endives, pommes et noix
20 phút
Salade de céleri aux raisins et aux noix
10 phút
Pétoncles marinières
40 phút
Œuf cocotte aux champignons et oignons
30 phút
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10 phút
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 phút
Salade de crevettes épicées, carottes et concombres émincés
20 phút
Pâté en croûte à la châtaigne
13h 30 phút
Taco Bowl à la dinde
1h
Cake aux fanes de carottes et mozzarella
1h
Pressé de raie
14h
Salade de lentilles et saucisse de Morteau à la moutarde
55 phút