Thiết bị & Phụ kiện
Muffiny mocy
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
12 sztuk
Nguyên liệu
-
100 g płatków owsianych
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
-
1 jajko
-
160 g jogurtu naturalnego
-
60 g oleju słonecznikowego
-
40 g cukru
-
100 g mąki pszennej
-
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
-
25 g migdałów, w płatkach
-
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
-
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 sztukę
Natri
53.4 mg
Chất đạm
4 g
Calo
774.7 kJ /
185.2 kcal
Chất béo
8.4 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
25 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
ŚNIADANIE UCZNIA
10 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGrillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili
40 phút
Proziaki z masłem czosnkowym
25 phút
Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym
30 phút
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2h 25 phút
Dip z zielonymi oliwkami
10 phút
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25 phút
Piknikowe wegetariańskie empanadas
1h 10 phút
Precle nadziewane serem, salami i jalapeño
2h 15 phút
Domowe nuggetsy z dwoma sosami
40 phút
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1h 50 phút
Babka z borówkami i kruszonką
3h 50 phút
Świąteczne tartaletki
1h