Thiết bị & Phụ kiện
Mint and peanut chutney
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
peanut oil plus extra for storing30 g
-
garlic cloves2
-
black mustard seeds1 tsp
-
tamarind paste (see Tips)70 g
-
water200 g
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
unsalted peanuts140 g
-
fresh coconut flesh (see Tips)60 g
-
fresh tomatoes60 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
sea salt½ tsp
-
brown onion cut into halves½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
1165.6 mg
Chất đạm
44.97 g
Calo
6735 kJ /
1603 kcal
Chất béo
142.34 g
Chất xơ
31.11 g
Chất béo bão hòa
39 g
Carbohydrate
38.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMuhamara dip
30 phút
Baked artichoke dip
35 phút
Black tahini and beetroot hommus
1h 10 phút
Layered chicken dinner
1h 45 phút
Tomato and onion gravy (South African)
25 phút
French dressing
5 phút
Red onion relish
50 phút
Caramelised onion jam gravy
2h 5 phút
Beurre blanc
15 phút
Pâtè with Riesling
3h
Shiraz and black pepper pate
3h
Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)
35 phút