Thiết bị & Phụ kiện
Mint and peanut chutney
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
1 Total recipe
Nguyên liệu
-
peanut oil plus extra for storing30 g
-
garlic cloves2
-
black mustard seeds1 tsp
-
tamarind paste (see Tips)70 g
-
water200 g
-
fresh mint leaves only10 sprigs
-
unsalted peanuts140 g
-
fresh coconut flesh (see Tips)60 g
-
fresh tomatoes60 g
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
sea salt½ tsp
-
brown onion cut into halves½
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Total recipe
Natri
1165.6 mg
Chất đạm
44.97 g
Calo
6735 kJ /
1603 kcal
Chất béo
142.34 g
Chất xơ
31.11 g
Chất béo bão hòa
39 g
Carbohydrate
38.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Flavours of India
98 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLayered chicken dinner
1h 45 phút
Nam Jim
10 phút
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1h 35 phút
No fail béchamel
15 phút
Spinach and coriander pesto (Post-natal)
10 phút
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 phút
Ginger and chilli dipping sauces (for Hainanese chicken)
20 phút
Sambal kacang (peanut sauce)
35 phút
Vegan gravy
40 phút
White bean dip with chimichurri
15 phút
Dairy free béchamel
10 phút
Lemon caper butter
10 phút