Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Mandel-Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g
Nguyên liệu
-
Mandeln (siehe Tipp)100 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Dinkelflocken50 g
-
Kokosraspeln80 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesam30 g
-
Agavendicksaft (siehe Tipp)220 g
-
Kokosöl30 g
-
Zimt (không bắt buộc)1 gestr. TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
14 g
Calo
2421 kJ /
578 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
9.3 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAnanas-Pfirsich-Bowl
10 phút
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8h 10 phút
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút
Veganes Rührei
30 phút
Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise
55 phút
Sandwich-Toast
27h
Vital-Müsli
1h 15 phút
Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)
3h
Frühstücksbrei
10 phút
Couscous-Frühstück auf Vorrat
10 phút
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
Brunsviger (dänischer Zimtkuchen)
24h