Thiết bị & Phụ kiện
Kokos-Mandel-Granola
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
700 g
Nguyên liệu
-
Mandeln (siehe Tipp)100 g
-
Haferflocken, kernig250 g
-
Dinkelflocken50 g
-
Kokosraspeln80 g
-
Kürbiskerne50 g
-
Sonnenblumenkerne40 g
-
Sesam30 g
-
Agavendicksaft (siehe Tipp)220 g
-
Kokosöl30 g
-
Zimt (không bắt buộc)1 gestr. TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 100 g
Chất đạm
14 g
Calo
2421 kJ /
578 kcal
Chất béo
31 g
Chất xơ
9.3 g
Carbohydrate
52 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichtes Müsli à la Steffi
8h 10 phút
Birchermüsli to go
40 phút
Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)
1h
Overnight Oats mit Feigen
13h
Pochierte Eier
15 phút
Veganes Rührei
30 phút
Overnight Müsli
8h
Himbeer-Kokos-Oats
8h
Mango-Lassi Overnight Oats
8h
Pumpkin-Spice Porridge
15 phút
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8h
French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott
30 phút