Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Polenta mit Gemüse

Polenta mit Gemüse
4.0 174 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 30 phút
6 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • Parmesan in Stücken
    50 g
Polenta
  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Maisgrieß (Polenta)
    250 g
  • Butter und etwas mehr zum Einfetten
    30 g
Gemüseauflage und Fertigstellung
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Öl
    25 g
  • gelbe Paprika (ca. 200 g), in Streifen (5 mm)
    1
  • Zucchini in Scheiben (3 mm)
    200 g
  • Auberginen gewürfelt (1,5 cm)
    250 g
  • Tomaten (300 g), fest, geviertelt
    4
  • Zucker
    1 Prise
  • Kräuter der Provence
    1 EL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Salz
    1 TL
  • Ricotta
    250 g

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 13 g
Calo 1594 kJ / 381 kcal
Chất béo 20 g
Chất xơ 5.2 g
Carbohydrate 37 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Fit mit Thermomix® 60 Công thức
Đức
Vegetarisch geniessen 41 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

4.1(93)

8 Std.

Kürbisravioli mit Salbei-Walnuss-Öl

4.4(889)

1 Std. 15 Min

Quinoa-Salat

4.0(46)

35 Min

Pilzragout mit Tomatenpesto und Mini-Kartoffelklößen

4.4(389)

1 Std. 20 Min

Schwarzmeer-Fondue - Muhlama

4.2(488)

20 Min

Culurgiones - Sardische Ravioli

4.5(122)

2 Std.

Grünkohlrisotto

4.2(137)

40 Min

Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo

4.8(233)

1 Std. 10 Min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

4.2(301)

1 Std.

Hefeknödel mit Olivencreme und Rucolasauce

4.4(281)

1 Std. 30 Min

Pilzza

4.4(136)

1 Std. 20 Min

Steckrübenpüree mit Tomaten-Crumble

4.0(58)

50 Min

 Hiển thị tất cả