Thiết bị & Phụ kiện
Smoothie cítrico
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 5 phút
5 vasos
Nguyên liệu
-
1 toronja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
-
1 ½ naranja (aprox. 150 g), bien pelada y sin semillas
-
150 g de uvas rojas , congeladas
-
1 limón , bien pelado y sin semillas
-
60 g jugo de limón, recién exprimido
-
2 plátanos (aprox. 200 g), en trozos
-
2 - 3 cdas de miel (không bắt buộc) , al gusto
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 vaso
Calo
399 kJ /
95 kcal
Chất đạm
1 g
Carbohydrate
18 g
Chất béo
0 g
Chất xơ
2.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SMOOTHIES FRESCOS
11 Công thức
Mexico
Mexico