Guacamole with mango

Guacamole with mango

4.2 18 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

8 portions

Nguyên liệu

avocado flesh only
400 g
red onion
30 g
fresh coriander leaves only
5 sprigs
fresh red chilli deseeded if preferred (optional)
1
lime juiced and zest finely grated
1
sea salt flakes
1 tsp
mango flesh only, cut into pieces (2 cm)
1
celery stalk cut into pieces (5 mm dice)
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 286.8 mg

Chất đạm 1.4 g

Calo 540.1 kJ / 128.5 kcal

Chất béo 10.9 g

Chất xơ 2.6 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 5.1 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dips & savoury spreads 52 Công thức
Úc và New Zealand

Entertaining with Dani Valent 95 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Tartare sauce

10min.

Traditional cocktail sauce

5min.

Smoked salmon mousse

5min.

Hollandaise sauce

15min.

Tuna dip

15min.

Herb and garlic dip

10min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5min.

Hollandaise

15min.

Layered Mexican dip

25min.

Black tahini and beetroot hommus

1hod. 10min.

Beetroot, Parmesan and cashew dip

5min.

Muhamara dip

30min.

Hiển thị tất cả