Thiết bị & Phụ kiện
Tartelettes printanières aux légumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
8 portions
Nguyên liệu
-
400 g d'eau
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
200 g de petits pois surgelés200 g de petits pois frais
-
150 g de fèves surgelées150 g de fèves fraîches
-
200 g de carotte nouvelle
-
200 g de courgette détaillée en tagliatelle
-
10 g de beurre doux pour les moules
-
10 g de farine de blé pour fariner
-
1 pâte feuilletée maison
-
50 g de fromage (tomme de brebis), coupé en morceaux
-
2 œufs moyens (53-63 g)
-
150 g de lait
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
-
8 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
6.1 g
Calo
1161 kJ /
277 kcal
Chất béo
18.9 g
Chất xơ
4.1 g
Carbohydrate
20.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Légumes nouveaux
10 Công thức
Pháp
Pháp
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPetits cakes salés au chorizo et aux herbes
1h 15 phút
Tatin d'oignons à la moutarde
2h 20 phút
Cake aux lardons, pruneaux et amandes
1h
Focaccia italienne
5h 10 phút
Pissaladière à l'origan
3h 20 phút
Tarte poivron-chèvre
1h 35 phút
Tourte à la grecque aux épinards et à la feta
1h
Tartinade crémeuse à la feta
5 phút
Tarte filo au chou-fleur et au mascarpone
1h 10 phút
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1h 20 phút
Pizza au fromage et aux lardons
1h 30 phút
Tarte au magret fumé
45 phút