Thiết bị & Phụ kiện
Pudim de crepes com bolonhesa e espinafres
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
8 doses
Nguyên liệu
Recheio
-
queijo parmesão50 g
-
alho5 dentes de
-
azeite60 g
-
espinafres descongelados600 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta3 pitadas de
-
noz-moscada1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
cenoura80 g
-
carne picada500 g
-
tomate em pedaços200 g
-
concentrado de tomate15 g
-
orégãos2 c. chá de
-
leite1000 g
-
farinha120 g
-
manteiga50 g
-
mostarda1 c. chá de
Crepes
-
manteiga mais q.b. p/ untar120 g
-
leite750 g
-
sal1 c. chá de
-
farinha de trigo300 g
-
ovos3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1345.3 mg
Chất đạm
31 g
Calo
3341.2 kJ /
798.6 kcal
Chất béo
48.5 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
22.6 g
Carbohydrate
60.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Crepes, panquecas e waffles
8 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEmpanadas de queijo e milho
2h 30 phút
Muffins de legumes e salmão fumado
45 phút
Rissóis de requeijão e noz
35 phút
Piza torcida
1h 30 phút
Pastéis de pescada e batata-doce
1h
Empada de aproveitamentos
45 phút
Quiche de tomate, espinafres e ricota
1h 30 phút
Crepes de frango com molho de iogurte
45 phút
Piza Vénus
1h
Muffins de espinafres e feta
30 phút
Bolachas salgadas de aveia
35 phút
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1h 10 phút