Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Energieriegel

Energieriegel
4.5 280 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
20 Stück
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • getrocknete Marillen, entsteint
    40 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    40 g
  • Walnüsse
    50 g
  • Cashewkerne, ungeröstet
    70 g
  • Mandeln
    250 g
  • Eier
    3
  • Honig
    60 g
  • Apfelsaft
    10 g
  • Salz
    1 Prise
  • Kokosraspel
    70 g
  • getrocknete Cranberrys
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    40 g
  • Sesamsamen
    40 g
  • Kürbiskerne
    40 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Stück

Chất đạm 7 g
Calo 896 kJ / 214 kcal
Chất béo 16 g
Chất xơ 3.3 g
Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Công thức
Đức
Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Công thức
Thụy Sĩ
Get fit! 10 Công thức
Áo
Get fit! 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Scones

4.8(84)

30min

Ananas-Pfirsich-Bowl

4.6(35)

10min

Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.5(50)

8h 10min

Pochierte Eier aus dem Egg poacher

4.6(54)

15min

Schoggi Birnen Müesli

4.8(39)

8h

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

4.6(136)

30min

Veganes Rührei

4.3(138)

30min

Eggs Benedict mit Kräuter-Hollandaise

4.3(38)

55min

Sandwich-Toast

4.6(15)

27h

Heidelbeer Konfitüre

4.3(17)

45min

Vital-Müsli

4.4(150)

1h 15min

Phönix-Brot (Aus Alt mach Neu)

4.7(16)

3h

 Hiển thị tất cả