Orangen-Porridge mit Marillenmus

Orangen-Porridge mit Marillenmus

3.9 42 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 30 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Haferflocken feinblättrig
120 g
Wasser
500 g
Milch
200 g
Orangensaft (frisch gepresst)
300 g
geriebene Orangenschale (getrocknet oder von einer Bio-Orange abgerieben)
1 TL
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Salz
2 Prisen
getrocknete Marillen, entsteint
130 g
Zitronensaft
1 TL
Schokoladen-Cookies zerbröselt
20 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 125 mg

Chất đạm 9 g

Calo 1193 kJ / 285 kcal

Chất béo 6 g

Chất xơ 6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 53 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Frühstücks-Power 10 Công thức
Áo

Frühstücks-Power 10 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Leichtes Müsli à la Steffi

8 godz. 10 min

Birchermüsli to go

40 min

Petulla (albanische Frühstückspfannkuchen)

1 godz.

Overnight Oats mit Feigen

13 godz.

Pochierte Eier

15 min

Veganes Rührei

30 min

Overnight Müsli

8 godz.

Himbeer-Kokos-Oats

8 godz.

Mango-Lassi Overnight Oats

8 godz.

Pumpkin-Spice Porridge

15 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 godz.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 min

Hiển thị tất cả