Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Arroz con calabaza para deportistas

Arroz con calabaza para deportistas
3.6 81 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 60 g de cebolla
    60 g de cebolleta
  • 70 g de zanahoria en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 20 g de aceite de oliva virgen extra
  • 150 g de pulpa de calabaza (en dados de aprox. 1,5 cm)
  • 250 g de arroz de grano redondo
  • 500 g de agua
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita perejil fresco picado

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 ración

Chất đạm 5.19 g
Calo 1181 kJ / 283 kcal
Chất béo 5.71 g
Chất xơ 2.87 g
Carbohydrate 52.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Para deportistas 12 Công thức
Tây Ban Nha
Para deportistas 12 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Arroz con sepia y cigalas

4.8(516)

1 Std.

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

4.2(247)

1 Std. 25 Min

Arroz meloso negro de sepia con pimientos amarillos

4.6(80)

1 Std. 15 Min

Arroz meloso con alcachofas y cigalas

4.7(270)

1 Std. 10 Min

Risotto de gambones y calabacín

4.6(440)

25 Min

Risotto de calamares y langostinos

4.6(489)

1 Std.

Paella de marisco

4.8(925)

50 Min

Arroz integral meloso con sepia y gambones

4.3(613)

1 Std. 30 Min

Arroz caldoso

4.5(906)

1 Std. 15 Min

Arroz negro con calamares

4.4(176)

40 Min

Paella mixta rústica

4.5(133)

1 Std.

Arroz rojo de carabineros

4.8(64)

1 Std.

 Hiển thị tất cả