Thiết bị & Phụ kiện
Easy Satay Chicken
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
Satay Sauce
-
fennel seeds½ tsp
-
cumin seeds½ tsp
-
coriander seeds1 tsp
-
ground turmeric1 tbsp
-
ginger, fresh root peeled (approx. 1 oz)3 in.
-
garlic cloves5
-
fresh chilies seeds removed if preferred, to taste (e.g. serrano)1 - 2
-
tamari sauce2 tbsp
-
tamarind pulp1 tbsp
-
oyster sauce2 tbsp
-
dark brown sugar1 tbsp
-
coconut cream13 - 14 oz
-
peanut butter2 oz
Chicken, Rice and Vegetables
-
jasmine rice14 oz
-
water35 oz
-
chicken thighs skinless, boneless, cut into pieces (1¼ in.-1½ in.)24 oz
-
carrots cut into thin strips3 ½ oz
-
broccolini cut into thirds3 ½ oz
-
cauliflower cut into small florets (1¼ in.)3 ½ oz
-
red bell pepper cut into thin strips2 oz
-
yellow onion cut into thin wedges2 oz
-
sugar snap peas trimmed and halved3 oz
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
632.4 mg
Chất đạm
30.8 g
Calo
3451 kJ /
824.8 kcal
Chất béo
46.8 g
Chất xơ
5.8 g
Chất béo bão hòa
25.9 g
Carbohydrate
73.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Weekend Meals
16 Công thức
Hoa Kỳ
Hoa Kỳ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMeatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 phút
Sweet and Sour Pork
35 phút
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 phút
Southern Fried Chicken
50 phút
South Texas Carne Guisada
1h 20 phút
Hamburgers
30 phút
Chicken Satay Pizza
1h 50 phút
Biltmore Chianti Glazed Beef Short Ribs
4h
Thai Red Chicken Curry and Rice
40 phút
Baked Pork Tenderloin with Rice
1h 20 phút
Sweet and Sour Pork Ribs
40 phút
Turkish Eggs (Çılbır)
35 phút