Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz

Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
4.5 113 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
2 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • lombos de salmão (400 g aprox.)
    2
  • manteiga
    50 g
  • mel
    30 g
  • mostarda
    20 g
  • molho de soja
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • salsa
    15 g
  • tomate
    400 g
  • cenoura cortada aos pedaços
    150 g
  • abóbora-manteiga cortada aos pedaços
    100 g
  • sal
    1 c. chá de
  • água
    800 g
  • orégãos
    1 c. chá de
  • arroz agulha
    180 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1699.2 mg
Chất đạm 31 g
Calo 4235.1 kJ / 1012.2 kcal
Chất béo 49.8 g
Chất xơ 8.6 g
Chất béo bão hòa 18.1 g
Carbohydrate 112.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dois à mesa 9 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sopa e frango com legumes

4.6(190)

45min

Caldo de legumes com gnocchi

4.0(5)

30min

Tortilha espanhola baixa em calorias

4.1(60)

45min

Creme de couve-flor e coentros e Bacalhau com cebolada de pimentos e grão

4.6(15)

1h 5min

Omelete de legumes

4.0(1)

30min

Piza vegetariana rápida

4.4(8)

50min

Tortilha de brócolos

5.0(2)

20min

Ensopado à caçador Polonês (Bigos)

4.0(2)

1h 40min

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

4.4(17)

30min

Fritata com chouriço

4.2(5)

40min

Esparguete com crocante de anchovas

4.0(5)

40min

Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking

4.3(9)

2h 45min

 Hiển thị tất cả