Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową

3.5 66 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 50 phút

4 porcje

Nguyên liệu

Szaszłyki

5 - 10 g liści mięty, świeżych (ok. 1 pęczek)
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
350 g wody
150 g kaszy kuskus
400 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
½ łyżeczki chili, mielonego
oliwa z oliwek do posmarowania

Salsa pomidorowa

½ - 1 ząbek czosnku
50 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
300 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
5 g octu balsamicznego
1 łyżeczka oregano, suszonego
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
½ łyżeczki cukru

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 950.3 mg

Chất đạm 22.7 g

Calo 1744.1 kJ / 416.9 kcal

Chất béo 21.1 g

Chất xơ 3.1 g

Chất béo bão hòa 7.7 g

Carbohydrate 34.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

DOBRZE UPIECZONE 20 Công thức
Ba Lan

W 30 MINUT 9 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Karkówka z cebulą

1h 45 phút

Placki porowe z mięsnym farszem

1h

Cordon bleu z kurczaka

20 phút

Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym

1h

Karkówka po karkonosku

1h 50 phút

Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego

1h 5 phút

Rolady wołowe z knedlikiem (Španělské ptáčky)

2h

Polędwiczki w sosie whisky

35 phút

Drożdżowe kluski z gotowanym mięsem

1h 30 phút

Zupa z ciecierzycy z klopsikami (z osłoną noża miksującego)

45 phút

Pieczeń nadziewana serem ze szpinakiem

1h 15 phút

Dyniowa zapiekanka z gnocchi i wołowiną

1h

Hiển thị tất cả