Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

Spargel-Rucola-Salat mit Erdbeeren an Orangensauce

4.6 1.2K đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 40 phút

4 Portionen

Nguyên liệu

Senf mittelscharf
15 g
Schmand
100 g
Orangensaft
100 g
Ahornsirup
1 TL
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
500 g
Spargel geschält, in Stücken (4-5 cm)
500 g
Rucola gewaschen, ggf. zerkleinert
1 Bund
Erdbeeren halbiert
200 g
Walnusshälften
40 - 50 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Chất đạm 6 g

Calo 775 kJ / 185 kcal

Chất béo 13 g

Chất xơ 4 g

Carbohydrate 11 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Mit Köpfchen! 11 Công thức
Đức

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Curry-Coleslaw

40min.

Süßkartoffel-Feldsalat mit Sesam-Ziegen-Camembert

40min.

Thunfischmousse

10min.

Grapefruit-Avocado-Salat

25min.

Albondigas mit feuriger Tomatensauce

40min.

Gefüllte Tomaten

1hod.

Radicchio-Salat mit Kiwi und Cranberrys

10min.

Thai-Salat mit Erdnussdressing

30min.

Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen

55min.

Bratwurstsalat

20min.

Pochiertes Ei mit Feldsalat und Senfvinaigrette

1hod. 15min.

Frühstücks-Omelette

35min.

Hiển thị tất cả