Thiết bị & Phụ kiện
Verdure miste al cartoccio
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni
Nguyên liệu
-
150 g di finocchi a fette sottili (2-3 mm)
-
150 g di zucchine a rondelle (1-2 mm)
-
150 g di carote pelate e a bastoncini (3-4 cm, spessore 5 mm)
-
100 g di peperoni rossi a listarelle (1-2 cm)
-
1 - 2 spicchi di aglio (không bắt buộc) a piacere
-
1 scalogno (không bắt buộc) a fette sottili
-
1 - 2 rametti erbe aromatiche fresche miste (rosmarino, timo, maggiorana), lavato e asciugato
-
1 cucchiaino di sale
-
1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porzione
Chất đạm
1.6 g
Calo
401 kJ /
96 kcal
Chất béo
7.7 g
Chất xơ
2.5 g
Carbohydrate
5.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
100% vegan
10 Công thức
Ý
Ý
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảInsalata di patate con senape e menta
55 phút
Contorno di fagioli al sidro
2h
Insalata veloce con verdure crude
15 phút
Insalata di fagiolini
40 phút
Patatine di carote e zucchine
30 phút
Broccoli in salsa di ceci
40 phút
Menù: Filetto di manzo con contorno di asparagi, riso e salsa ai mirtilli rossi
Không có đánh giá
Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso
40 phút
Purè di patate dolci con salvia e nocciole
30 phút
Patate arrosto aromatizzate
1h
Insalata di indivia con datteri e arance
25 phút
Ceci al pomodoro
40 phút