Thiết bị & Phụ kiện
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
6 porcji
Nguyên liệu
Granola
-
100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
-
80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
-
50 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
80 g oleju słonecznikowego
-
80 g wody
-
100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
70 g otrębów owsianych
-
100 g płatków owsianych
-
40 g ziaren słonecznika
-
30 g pestek dyni
-
30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
-
150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
-
10 - 20 g cukru
-
500 g jogurtu naturalnego500 g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
55.5 mg
Chất đạm
15.8 g
Calo
2678.2 kJ /
640.1 kcal
Chất béo
40.3 g
Chất xơ
12 g
Chất béo bão hòa
9.8 g
Carbohydrate
64.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
DOMOWE JOGURTY
9 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCzeskie knedliki z jagodami
45 Min
Reniferki z pomarańczowego brownie
1 Std.
Mus owsiany z jabłkiem, gruszką i morelą (dla dzieci)
25 Min
Gruszki pod kruszonką
35 Min
Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)
35 Min
Gofry wegańskie z kokosową śmietanką
55 Min
Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami
1 Std.
Babka piaskowa sezamowa
1 Std.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1 Std. 15 Min
Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką
3 Std. 45 Min
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
5 Min
Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy
40 Min