Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Bowl au bœuf haché et sauce hoisin
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
La sauce hoisin
-
90 g de cacahuètes, grillées, salées
-
40 g de gingembre, frais pelé, en fines tranches
-
150 g de sauce hoisin
-
100 g d'eau
La cuisson et la finition
-
1000 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
200 g de riz au jasmin
-
230 g de brocoli, détaillé en bouquets (3 cm)
-
120 g de carottes
-
200 g de concombre
-
120 g de chou chinois
-
1 avocat
-
2 c. à soupe d'huile végétale
-
500 g de viande hachée, porc et bœuf
-
1 - 2 c. à café de sambal oelek (không bắt buộc) selon les goûts
-
140 - 180 g pousse de bambou, en conserve (không bắt buộc) drainé
-
4 brins de coriandre, fraîche (không bắt buộc) effeuillée, pour la garniture
-
4 brins de menthe fraîche (không bắt buộc) effeuillée, pour la garniture
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1619 mg
Chất đạm
36 g
Calo
3445 kJ /
823 kcal
Chất béo
47 g
Chất xơ
7 g
Chất béo bão hòa
11 g
Carbohydrate
73 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Meal Prep Bowls - Cuisiner aujourd'hui - Savourer demain
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Filet mignon de veau à l'estragon, écrasé de pomme de terre à l'huile d'olive
1h
Curry de courge au poulet
45 phút
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50 phút
Viande de bœuf et sa sauce crémeuse aux champignons
1h
Soupe de légumes à l’orge perlée
1h 15 phút
Poulet rôti au cidre et légumes vapeur
2h
Bœuf Stroganoff
1h
Hot-dogs
35 phút
Couscous à l'agneau et aux légumes
50 phút
Cannelloni au porc, sauce aux légumes
1h
Polenta aux poireaux et topping aux marrons
50 phút
Gyros rapide et tzatziki
30 phút