Insalata di stagione veloce

Insalata di stagione veloce

4.5 21 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

4 porzioni

Nguyên liệu

200 g di lattuga verde tipo iceberg lavata e a listarelle
50 g di rucola lavata
100 g di finocchi in quarti
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
100 g di ravanelli a metà
50 g di anacardi salati e sgusciati
20 g olio extravergine di oliva
10 g di aceto balsamico
2 - 4 pizzichi di sale a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 5 g

Calo 561 kJ / 134 kcal

Chất béo 11.3 g

Chất xơ 3.1 g

Carbohydrate 3.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Contorni di verdure 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Patate novelle al burro e erbe

50 min

Contorno di verdure di stagione al Varoma

35 min

Riso e crema di ceci

40 min

Purè di sedano rapa

35 min

Cime di rapa stufate

55 min

Contorno di scarola con noci e pinoli

20 min

Cous cous di cavolfiore

20 min

Broccoli alla siciliana con olive

40 min

Baby carote arrosto con glassa al caffè e aromi del Carso

40 min

Carpaccio di patate con salsa tapenade

35 min

Contorno di cavolfiore al forno

30 min

Purè di broccoli

40 min

Hiển thị tất cả