Thiết bị & Phụ kiện
Salada de arroz com legumes
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 doses
Nguyên liệu
Salada de arroz
-
coentros só as folhas1 c. sopa de
-
salsa só as folhas1 c. sopa de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
água600 g
-
arroz120 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
Molho
-
azeite60 g
-
sumo de limão20 g
-
alho1 dente de
-
vinagre de vinho tinto1 c. sopa de
-
mostarda de Dijon1 c. chá de
-
mel1 c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta¼ c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
317.6 mg
Chất đạm
3.2 g
Calo
1168.1 kJ /
279.2 kcal
Chất béo
15.3 g
Chất xơ
2.2 g
Chất béo bão hòa
2.2 g
Carbohydrate
32.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Grelhados e companhia
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLegumes a vapor com molho de tomate
30 phút
Rolinhos de piza
1h 45 phút
Couve-flor gratinada
50 phút
Pernil com batatas e maçã
14h
Esparregado à moda da Beira
50 phút
Pão de alfarroba
1h 35 phút
Batatas caramelizadas com mel
50 phút
Salada de batata (Modo descascar)
45 phút
Migas de grelos com ovo escalfado
1h
Açorda de tomate
20 phút
Naan
1h
Conserva de beterraba agridoce
12h 30 phút