Thiết bị & Phụ kiện
Beef and Feta Koftas
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
16 piece
Nguyên liệu
-
orange thin peelings of skin only½
-
coriander, fresh cut in pieces, to taste5 - 6 sprig
-
mint leaf, fresh to taste10 - 15
-
green chilli, fresh halved and deseeded2
-
beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen650 gram
-
Greek yoghurt60 gram
-
feta cheese cut in pieces100 gram
-
cumin, ground1 teaspoon
-
baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)1 teaspoon
-
sea salt1 teaspoon
-
spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)3
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
209.9 mg
Chất đạm
10.3 g
Calo
335.6 kJ /
80.2 kcal
Chất béo
3.5 g
Chất xơ
0.6 g
Chất béo bão hòa
1.8 g
Carbohydrate
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Every Season Is a Healthy Season
30 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảRoast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2h
Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary
14h 50 phút
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2h 20 phút
Spiced lamb roast (MEATER+®)
29h 50 phút
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15 phút
Family chicken galette
1h 55 phút
Lamb with Artichoke and Spinach Purée
45 phút
Lamb Cooked Two Ways with Carrot and Ginger Purée and Red Wine Jus
5h 15 phút
Spiced Lamb Roast
29h 50 phút
Maple and Spice Glazed Ham
2h 20 phút
Chimichurri Pork Tenderloin with Warm Rice Salad
13h 20 phút
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5h 15 phút