Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Beef and Feta Koftas
Không có đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
16 piece
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • orange thin peelings of skin only
    ½
  • coriander, fresh cut in pieces, to taste
    5 - 6 sprig
  • mint leaf, fresh to taste
    10 - 15
  • green chilli, fresh halved and deseeded
    2
  • beef meat, boneless cut in pieces (3 cm), slightly frozen
    650 gram
  • Greek yoghurt
    60 gram
  • feta cheese cut in pieces
    100 gram
  • cumin, ground
    1 teaspoon
  • baharat spice mix (không bắt buộc) (see tip)
    1 teaspoon
  • sea salt
    1 teaspoon
  • spring onion (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
    3

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 piece

Natri 209.9 mg
Chất đạm 10.3 g
Calo 335.6 kJ / 80.2 kcal
Chất béo 3.5 g
Chất xơ 0.6 g
Chất béo bão hòa 1.8 g
Carbohydrate 2.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Every Season Is a Healthy Season 24 Công thức
Quốc tế
Every Season Is a Healthy Season 30 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả