Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

20 pezzi

Nguyên liệu

20 g di arachidi tostate salate
20 datteri, tipo Medjool, denocciolati a metà, nel senso della lunghezza
40 g di burro di arachidi (vedere consigli)
100 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
10 g di olio di cocco
2 - 3 pizzichi di fiocchi di sale

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Natri 16.2 mg

Chất đạm 1.5 g

Calo 495.1 kJ / 118.3 kcal

Chất béo 4.2 g

Chất xơ 2.3 g

Chất béo bão hòa 1.9 g

Carbohydrate 20.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Allenarsi con gusto 10 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1h 30min

Praline di datteri e frutta secca

20min

Frittelle dolci allo yogurt

30min

Grissini tricolore

3h

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45min

Crostini di pane con tapenade

25min

Granola di frutta secca e miele

40min

Panzerotto pomodoro e mozzarella con polpo, rucola e ricotta al limone

3h 20min

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55min

Muffin al limone e semi di papavero (senza glutine)

Pas d’évaluation

Crackers di polpa di verdure

Pas d’évaluation

Pane di zucchine e polpa di mandorle

2h 30min

Hiển thị tất cả