Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'

Vollkorn-Spaghetti mit Avocadosauce und veganem 'Parmesan'
4.5 50 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

Veganer 'Parmesan'
  • Mandeln, geschält
    100 g
  • Cashewkerne, roh
    100 g
  • Hefeflocken (siehe Tipp)
    1 EL
  • Salz
    1 TL
  • Knoblauchpulver
    1 TL
Avocadosauce
  • Basilikum, frisch (Blätter und Stiele)
    20 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Avocado (ca. 2 Stück), in Stücken
    320 g
  • frischer Limettensaft
    30 g
  • Olivenöl
    30 g
  • Salz
    ½ TL
Spaghetti und Fertigstellung
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    20 g
  • Olivenöl (siehe Tipp)
    20 g
  • Vollkorn-Spaghetti (vegan)
    350 g
  • Cherry-Tomaten farbig, geviertelt
    150 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    100 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 Portion

Natri 2861 mg
Chất đạm 27 g
Calo 3773 kJ / 902 kcal
Chất béo 50 g
Chất xơ 14 g
Chất béo bão hòa 7 g
Carbohydrate 95 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Veganer Januar 9 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kürbis-Tagliolini

4.2(88)

1h 20 phút

Klassische Lasagne

4.6(87)

2h 5 phút

Mediterraner Meeresfrüchte-Reis

4.8(13)

1h 5 phút

Pasta Auflauf mit Spinat

4.1(38)

1h 20 phút

Polenta

4.4(89)

1h

Chili sin Carne Bowl

4.7(7)

50 phút

Poulet, Spinat und Lauch Risotto

4.6(24)

30 phút

Japanische Ramen Nudelsuppe

4.3(25)

1h 40 phút

Penne all'Arrabbiata

4.5(139)

20 phút

Cannelloni mit Artischocken und Tomatensauce

4.3(67)

1h 35 phút

Caserecce mit Cime di Rapa und Salsiccia

5.0(6)

50 phút

Tomaten und Feta Pasta

4.3(20)

50 phút

 Hiển thị tất cả