Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Salada de brócolis, pimentão e pinoli
4.8 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porções
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • brócolis sem o talo
    300 g
  • pimentão vermelho cortado em pedaços
    150 g
  • maçã cortada em pedaços
    100 g
  • pinoli
    30 g
    30 g semente de girassol
  • azeite
    25 g
  • vinagre de maçã
    15 g
    15 g vinagre balsâmico branco
  • mel
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 ½ c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
    ½ c. chá de sal de ervas
  • pimenta do reino preta em pó
    2 pitadas de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porção

Chất đạm 4 g
Calo 449 kJ / 107 kcal
Chất béo 7 g
Chất xơ 3.1 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Todas as estações são estações saudáveis 17 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Almôndegas de frango e ervas

4.3(147)

35 dk

Pão recheado com queijo e alho-francês

4.7(286)

40 dk

Soufflé de queijo

4.4(27)

1sa 10 dk

Bolo do caco

4.8(277)

1sa 50 dk

Cogumelos à bulhão pato

4.8(322)

20 dk

Entrada de alheira do avô Adelino

4.3(24)

2sa

Salsichas frescas com batata

4.4(25)

35 dk

Tapa do mar

4.7(486)

5 dk

Pão de alho com guacamole

4.7(66)

25 dk

Nachos com molho rico

4.7(84)

30 dk

Patê de atum

4.2(5)

1sa 40 dk

Salada verde com molho "green goddess"

4.5(2)

20 dk

 Hiển thị tất cả