Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel

4.5 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

12 porción

Nguyên liệu

140 g de crema de almendras

de crema de cacahuate
50 g de leche de avena

50 g leche
40 g de proteína en polvo
40 g de miel
40 g de aceite de coco
1 pizca de sal
60 g de quinoa en grano inflada
15 g de cocoa en polvo

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 18.6 mg

Chất đạm 5.6 g

Calo 597.3 kJ / 142.8 kcal

Chất béo 10.1 g

Chất xơ 1.6 g

Chất béo bão hòa 3.4 g

Carbohydrate 9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Snacks para un día con energía 5 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Gelatinas efecto glow

3 Std. 5 Min

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

3 Std.

Aguachile con botanas picantes de maíz

35 Min

Hot cakes con frutos secos

15 Min

Hamburguesa trufada

40 Min

Esquites

30 Min

Gyozas japonesas

50 Min

Barritas de granola

1 Std. 10 Min

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 Min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35 Min

Galletas de arroz

Keine Bewertungen

Mini pastelitos de café con proteína

40 Min

Hiển thị tất cả