Thiết bị & Phụ kiện
Guisado de peru com crosta filo
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h 50 phút
6 doses
Nguyên liệu
-
azeite mais q.b. p/ pincelar20 g
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho2
-
manteiga em pedaços30 g
-
peru cortado em cubos (3 cm aprox.)650 g
-
vinho branco200 g
-
água150 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
folha de louro1
-
folhas de tomilho1 c. chá de
-
mostarda1 c. chá de
-
couves-de-bruxelas150 g
-
batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
brócolos150 g
-
acelgas cortadas em pedaços100 g
-
leite150 g
-
amido de milho20 g
-
massa filo12 folhas de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1136.9 mg
Chất đạm
42 g
Calo
2730.5 kJ /
652.6 kcal
Chất béo
18.6 g
Chất xơ
22 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
83.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Mercado de inverno
12 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango com molho de pimento e cuscuz de curgete e feta
55min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30min
Coelho com ameixas e sultanas
3h 50min
Frango cremoso indiano (butter chicken)
1h
Arroz com cogumelos, nabiças e linguiça
35min
Cuscuz com frango, tomate seco e azeitonas
50min
Pernas de frango guisadas com feijão
4h 35min
Quesadilha de frango e mozarela
45min
Feijoca com entrecosto
1h
Risoto de peru e espargos
40min
Caril de frango à moçambicana
35min
Pãezinhos palhaço com hambúrguer
2h