Thiết bị & Phụ kiện
Spiralizowane jabłka w sosie kakaowo-orzechowym
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
1 porcja
Nguyên liệu
-
1 łyżka orzechów włoskich, łuskanych posiekanych
-
100 g jabłek, kwaśnych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
10 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
5 g miodu
-
20 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
30 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 łyżka nasion chia
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porcję
Natri
8 mg
Chất đạm
8.4 g
Calo
1220.4 kJ /
291.7 kcal
Chất béo
17.9 g
Chất xơ
10.4 g
Chất béo bão hòa
3 g
Carbohydrate
32.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Zdrowe makarony. Przepisy BeDiet na Thermomix®
20 Công thức
Ba Lan
Ba Lan
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLody owocowe
5 phút
Lody waniliowe
12h
Sorbet truskawkowy
5 phút
Lody truskawkowe z białą czekoladą
5 phút
Rabarbar pod kruszonką
55 phút
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 phút
Sorbet z mrożonych owoców
5 phút
Granita truskawkowa
15 phút
Granita limonkowa (Lime snow cones)
50 phút
Sorbet truskawkowo-arbuzowy
5h 25 phút
Lody jabłkowo-truskawkowe
5 phút
Sorbet owocowy
5 phút