Salade de poulet à l’épeautre

2.7 3 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

40 g d'amandes entières, émondées
40 g d'huile d'olive
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
1 ½ de c. à café de sel
2 pincées de poivre noir, moulu
300 g de poitrine de poulet, avec peau ou sans, avec os ou sans
huile d'olive
1000 g d'eau
250 g de graines d'épeautre (20-25 minutes de cuisson), préalablement rincées

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30 g

Calo 2087.1 kJ / 498.8 kcal

Chất béo 22.3 g

Carbohydrate 49.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Cuisine quotidienne 6 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Panna cotta au chocolat blanc et fruit de la passion

6 h 40 min

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Poulet à la sauce citronnée aux herbes et riz

45 min

Saumon au quinoa et au pamplemousse

35 min

Knödel de pain façon grand-maman

No ratings

Poêlée de légumes méditerranéenne

30 min

Expérience culinaire

2 h

Omelette aux pommes de terre et papillote de fruit

35 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Saumon avec brocolis, sauce miel-moutarde et patates douces

1 h

Salade de poulet à l’épeautre

No ratings

Salade de poulet à l’épeautre

No ratings

Hiển thị tất cả