Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Date and oat milk
3.3 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 20 phút
1500 g
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • pitted dates
    50 g
  • water
    1500 g
  • rolled oats
    30 g
  • coconut oil
    1 tsp
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • sea salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1500 g

Natri 177.4 mg
Chất đạm 6 g
Calo 1280.7 kJ / 306.1 kcal
Chất béo 6.7 g
Chất xơ 6.5 g
Chất béo bão hòa 4.3 g
Carbohydrate 57.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Manifesto 202 Công thức
Úc và New Zealand
Veggie and Vegan 20 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Mango yoghurt thick shake

4.6(31)

5 phút

Beauty booster smoothie

4.7(28)

5 phút

Coconut and maca hot chocolate

4.5(11)

24h 15 phút

Cold and flu tea bombs

5.0(4)

6h 25 phút

Espresso martini

4.7(258)

5 phút

White chocolate pistachio shake

4.7(3)

10 phút

Raspberry and basil sangria

5.0(3)

40 phút

Strawberry protein milkshake

4.1(7)

10 phút

Mojito

4.9(23)

5 phút

Berry mojito mocktail

4.6(13)

5 phút

Whipped Kahlua® coffee

3.8(5)

5 phút

Halloween punch

5.0(4)

15 phút

 Hiển thị tất cả