Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

3.7 3 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 portions

Nguyên liệu

walnut, shelled
45 g
45 g hazelnut, skin on or blanched
oat flakes
85 g
oat milk
500 g
cinnamon, ground
½ tsp
salt
1 pinch
goji berry, dried
15 g
apple (any type) sliced
1
pear sliced
1
maple syrup (không bắt buộc) to taste

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 16.6 g

Calo 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Chất béo 20.4 g

Chất xơ 15.7 g

Carbohydrate 85.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

We celebrate our UNIQUENESS 21 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Steamed Banana Muffins

30 phút

Steamed Poached Eggs

15 phút

Gluten Free Banana Oat Waffles

35 phút

Gut Immunity Shot

5 phút

Fresh Orange Juice

5 phút

Coloured Eggs

Không có đánh giá

Gluten Free Waffles with Maple Bacon

Không có đánh giá

Cashew and Cacao Smoothie

5 phút

Steamed Frittata Egg Cups

45 phút

Granola

55 phút

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Crêpes

1h 15 phút

Hiển thị tất cả