Thiết bị & Phụ kiện
Baked Pork Loin with Rice
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portion
Nguyên liệu
Mushroom sauce
-
fresh parsley leaves only20 g
-
yellow onions cut in halves120 g
-
cooking oil20 g
-
400 g forest mushrooms, cut in slicesfresh brown mushrooms cut in slices400 g
-
water100 g
-
sour cream200 g
-
whipping cream200 g
-
2 heaped tsp vegetable stock pastevegetable bouillon cube2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt plus extra for seasoning½ tsp
-
ground black pepper3 pinches
-
cooking oil to pan-sear2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece600 - 800 g
-
long grain white rice350 g
-
ground black pepper to season
Pork fillet and assembly
-
water650 g
-
cooking oil1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 ½ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1416.3 mg
Chất đạm
47.6 g
Calo
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Chất béo
50.8 g
Chất xơ
2.5 g
Chất béo bão hòa
21.8 g
Carbohydrate
81.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Every season is a Healthy Season
14 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGranny's braised pork
1h
Taosi spareribs
45 phút
Lamb Tagine with Apricots and Honey
1h 50 phút
Chicken with spring onion sauce and cucumber salad
1h 15 phút
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 phút
Zuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 phút
Marinated chicken with salsa
40 phút
Creamy chicken pastel
30 phút
Hot Wings with Blue Cheese Dip
1h 45 phút
Korean Style Pork Chops with Spicy Rice and Steamed Bok Choy
1h 5 phút
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1h 10 phút
Asian Sloppy Joes
1h 50 phút