Thiết bị & Phụ kiện
Spicy Beef with Red Capsicums
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
yellow onion cut in halves50 g
-
fresh parsley (leaves and part of the stem)3 - 4 sprigs
-
olive oil30 g
-
red capsicums cut in pieces (approx. 2 cm)300 g
-
canned chopped tomatoes100 g
-
salt1 tsp
-
brown sugar10 g
-
dried chilli flakes2 pinches
-
beef tenderloin500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
27.9 g
Calo
1021.1 kJ /
244.1 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
2.3 g
Carbohydrate
9.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
We can Work Magic out of Simple Things
37 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMexican pulled pork
28h 10min
Cottage Pie
2h 15min
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1h 45min
Sweet and sour pork ribs
40min
Cider-brined pork chops with apple dressing
2h 20min
Minced Meat Cutlets (Kotlety mielone)
30min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40min
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30min
Family Chicken Galette
1h 55min
Asian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5min
Ayam Masak Lemak Cili Api (Braised Chicken with Hot Creamy Coconut Milk)
35min