Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Couscous with Lamb and Vegetables
Không có đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh coriander leaves roughly chopped
    4 sprigs
  • fresh parsley leaves
    4 sprigs
  • yellow onions cut in quarters
    120 g
  • lamb shoulder cut in pieces (4 cm)
    500 g
  • salt
    3 tsp
  • freshly ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • olive oil
    60 g
  • carrots
    150 g
  • turnips
    80 g
  • zucchinis
    200 g
  • couscous
    300 g
  • water
    850 g
  • ground cinnamon
    1 ½ tsp
  • ground ginger
    1 tsp
  • raisins
    100 g
  • canned white chickpeas drained
    260 g
  • saffron powder
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 37.6 g
Calo 4030.5 kJ / 963.3 kcal
Chất béo 44.5 g
Carbohydrate 104.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Our Kitchens are a Window to the World 40 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Aussie meat pies

4.3(120)

2h

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(66)

3h 15 phút

Layered chicken dinner

4.5(79)

1h 45 phút

Zucchini lasagne

4.5(175)

1h 30 phút

Bourbon pork ribs

4.9(161)

5h 50 phút

Roast lamb with vegetables & gravy

4.0(2)

3h

Meatloaf with Mushroom Sauce

4.6(204)

1h 30 phút

Kung Pao chicken

4.2(162)

1h 30 phút

Sweet and Sour Pork

4.3(114)

35 phút

Sri Lankan red beef curry with rice

4.7(62)

1h 40 phút

Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce

4.1(23)

2h 20 phút

Layered Chicken Dinner

4.2(35)

2h

 Hiển thị tất cả