Thiết bị & Phụ kiện
Buddha Bowl with Chicken (TM6)
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
Boiled Rice
-
water995 g
-
salt1 ½ tsp
-
olive oil15 g
-
rice, parboiled255 g
Shredded Chicken
-
soy sauce30 g
-
sesame oil, toasted15 g
-
chicken breast fillet, skinless cut into long strips (1 in. wide)255 g
Vegetables
-
carrot peeled (1-2 carrots)115 g
-
Lebanese cucumber unpeeled, ends removed200 g
-
plum tomato, type Roma firm and small enough to fit whole in feeder (2 tomatoes) or halved to fit200 g
-
red onion halved vertically (½ onion)100 g
-
romaine lettuce washed and dried (approx. 2 lettuce hearts), halved to fit feeder155 g
-
avocado peeled, pitted, thinly sliced2
Yogurt and Cilantro Sauce
-
cilantro, fresh leaves only7 sprigs
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground to taste3 pinches
-
Greek yoghurt255 g
-
mayonnaise100 g
-
cashew nut, roasted, unsalted4 tbsp
-
cilantro, fresh leaves only, to garnish1 sprig
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1825.1 mg
Chất đạm
31.4 g
Calo
3365.8 kJ /
804.5 kcal
Chất béo
42.6 g
Chất xơ
8.8 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Carbohydrate
77.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Must Have Accessories - CA
8 Công thức
Canada
Canada
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAsian Stir Fry with Noodles (Metric)
1h 5 phút
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1h
Pulled Pork Burgers
4h 50 phút
Chicken with Creamed Spinach Crepes (Metric)
1h 50 phút
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1h
Pork tenderloin with mustard sauce
35 phút
Chicken Garam Masala
50 phút
Chicken breasts pizzaiola
55 phút
Sweet and Sour Pork Ribs (TM5/6 Metric)
30 phút
BBQ Pulled Chicken
40 phút
Meatloaf with Mushroom Sauce
1h 30 phút
Browned Pork Rice
1h