Thiết bị & Phụ kiện
Hühnerstreifen mit Zitronen-Kräutersauce und Reis
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 1h
2 Portionen
Nguyên liệu
-
Kapern, eingelegt abgespült10 g
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft4 Zweiglein
-
Schnittlauch, frisch in Stücken (2 cm)10 g
-
Zitronenschale von 1 Bio-Zitrone1 TL
-
Hühnerbrustfilets, ohne Haut 2 Stück300 g
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Salz1 ½ TL
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schwarzer Pfeffer, gemahlen1 TL
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Butterschmalz½ EL
-
Wasser475 g
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¼ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht¾ TL
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Zitronensaft, frisch gepresst20 g
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Schlagobers150 g
-
Maisstärke10 g
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Basmatireis150 g
-
Öl½ TL
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1980 mg
Chất đạm
42 g
Calo
3269 kJ /
781 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
2 g
Chất béo bão hòa
21 g
Carbohydrate
69 g
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