Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM5)

5.0 9 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 15 phút

1 porcja

Nguyên liệu

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 81.8 mg

Chất đạm 18 g

Calo 986.7 kJ / 235.8 kcal

Chất béo 0.3 g

Chất xơ 3.4 g

Chất béo bão hòa 0 g

Carbohydrate 42.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Công thức
Ba Lan

Wysokobiałkowe przepisy 100 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Czeskie knedliki z jagodami

45 phút

Reniferki z pomarańczowego brownie

1h

Mus owsiany z jabłkiem, gruszką i morelą (dla dzieci)

25 phút

Gruszki pod kruszonką

35 phút

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 phút

Gofry wegańskie z kokosową śmietanką

55 phút

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1h

Babka piaskowa sezamowa

1h

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

1h 15 phút

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3h 45 phút

Wegańskie lody bananowe z 3 składników

5 phút

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40 phút

Hiển thị tất cả