Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie de kiwi e gengibre

Smoothie de kiwi e gengibre
4.5 2 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 10 phút
2 copos
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • limão só o sumo
    ½
  • couve kale
    80 - 100 g
  • gengibre descascado, cortado em rodelas (2 mm)
    10 - 20 g
  • kiwi descascado, cortado ao meio
    130 g
  • laranja descascada
    130 g
  • água fria
    50 g
  • cubos de gelo
    4 - 5

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 copo

Natri 22.2 mg
Chất đạm 3.6 g
Calo 428.7 kJ / 102.5 kcal
Chất béo 0.9 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 0.1 g
Carbohydrate 23.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bebida de arroz com aroma de coco

4.7(9)

8h 30 phút

Golden milk "revolution"

4.8(16)

20 phút

Cocktail de cerveja e morango

4.4(8)

5 phút

Bebida de amêndoa "zero waste"

4.8(29)

8h 40 phút

Granizado de kiwi, banana e uva

4.7(3)

5 phút

Reforço imunitário de banana e caju com gengibre

4.4(11)

2h 15 phút

Iogurte líquido de pina colada

4.8(26)

8h

Sumo Detox - Jantar

3.1(7)

5 phút

Bebida quente de gemas e especiarias

Không có đánh giá

Vinho quente de romã, canela e clementina

5.0(2)

35 phút

Gelados de gin e pepino

5.0(1)

24h 15 phút

Bebida gasosa de pepino e gengibre

2.7(3)

5 phút

 Hiển thị tất cả