Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

Gratinado de couve-flor e couve-de-bruxelas

3.7 9 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

6 doses

Nguyên liệu

queijo mozarela cortado em pedaços
100 g
água
300 g
couve-flor só os floretes
500 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
250 g
alho
2 dentes de
queijo-creme
150 g
manteiga
20 g
natas c/ 35% de gordura
200 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 304.3 mg

Chất đạm 9 g

Calo 1316.8 kJ / 314.7 kcal

Chất béo 27.7 g

Chất xơ 3.3 g

Chất béo bão hòa 16.5 g

Carbohydrate 10.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Janeiro - Frutas e legumes do mês 15 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salada de batata, feijão-verde e ovo cozido

45 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 phút

Salada Coreana de pepino

25 phút

Migas de grelos com ovo escalfado

1h

Arroz de míscaros

25 phút

Feijão de óleo de palma

20 phút

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10 phút

Salada caeser de kale

Không có đánh giá

Salada de frango com uvas e passas

25 phút

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1h 15 phút

Maçarocas de milho a vapor

25 phút

Gremolata de feijão-verde

30 phút

Hiển thị tất cả