Porridge con frutta e cannella

4.4 10 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 15 phút

2 porzioni

Nguyên liệu

40 g di nocciole sgusciate e spellate
80 g di fiocchi di avena
500 g di bevanda a base di avena
½ cucchiaino di cannella in polvere
1 pizzico di sale
20 g di bacche di goji
1 mela, qualsiasi tipo sbucciata e a fette
1 pera sbucciata e a fette
sciroppo di acero (không bắt buộc) a piacere

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porzione

Natri 156.7 mg

Chất đạm 16.1 g

Calo 2272.6 kJ / 543.2 kcal

Chất béo 17.8 g

Chất xơ 16.2 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 86 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

I nostri valori 30 Công thức
Ý

Unicità 29 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Porridge alle pesche

40 phút

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40 phút

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30 phút

Uova mostruose

30 phút

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 phút

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50 phút

Porridge con porri, bacon e datteri

8h 30 phút

Porridge salato con uova e avocado

30 phút

Focaccia della Befana

5h

Confettura ai mirtilli

45 phút

Hiển thị tất cả