Thiết bị & Phụ kiện
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl und etwas mehr zum Beträufeln20 g
-
Honig20 g
-
Senf20 g
-
Zitronensaft10 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
400 g Kartoffeln, geschält, gewürfelt (1,5 cm)Süßkartoffeln geschält, gewürfelt (1,5 cm)400 g
-
Brokkoliröschen in Stücken (3 cm)400 g
-
Lachsfilet, frisch, mit Haut (4 Stück)800 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer3 - 4 Prisen
-
Feta zerbröselt150 g
-
Chiliflocken¼ TL
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
2373 mg
Chất đạm
57 g
Calo
3165 kJ /
757 kcal
Chất béo
46 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
12 g
Carbohydrate
32 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSaftige Goldrausch-Burger
1h 30min
Melanzani-Linsen-Salat
40min
Chicken Wings mit fruchtiger Sauce und Gemüse
45min
Kubanisch gewürzter Lachs mit Tomaten-Avocado-Salsa
30min
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50min
Erdbeertraum
5min
Tomaten-Feta-Dip
5min
Croissant-Burger mit Leber, Käsesauce & Petersilie
26h 30min
Gnocchi in Tomaten-Mascarpone-Sauce
30min
Würzige Hühnerspieße mit Spiralerdäpfeln
45min
Brokkoli-Pilz-Pasta mit Hühnerbrust
40min
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50min